MAIS SEGURANÇA NO WHATSAPP

EM RIO QUE TEM PIRANHA, JACARÉ NADA DE COSTAS.

A Meta anunciou recentemente um novo recurso de cibersegurança voltado a perfis que demandam uma camada extra de proteção que adiciona um conjunto de configurações rigorosas de conta, voltado especialmente a usuários que podem se tornar alvos de “ataques cibernéticos raros e altamente sofisticados”.

O Android também deve receber em breve um mecanismo semelhante, capaz de indicar se o smartphone foi comprometido por técnicas avançadas de espionagem digital e, em resposta, elevar automaticamente o perfil do usuário ao nível máximo de restrição. Uma vez que essa blindagem pode impor limitações no uso do mensageiro e até reduzir a qualidade das chamadas, o recurso virá desativado por padrão e só entrará em ação mediante ativação manual.

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Dá-se de barato que Vorcaro está considerando a possibilidade de uma delação para se proteger e a familiares do avanço da investigação — lembrando que seu cunhado Fabiano Zettel está preso e que seu pai foi citado pela PF por ocultar R$ 2,2 bilhões de vítimas do Master em seu nome na gestora Reag.
O ministro André Mendonça autorizou que a conversa do ex-banqueiro com seu advogado não seja gravada, o que facilita as tratativas para uma eventual delação. Mas a PF afirma que não pretende celebrar um acordo para reduzir a pena do banqueiro se ele não tiver elementos novos para entregar.
No Congresso, argumenta-se que os crimes cometidos por Vorcaro foram cometidos antes de sua primeira prisão e, portanto, não justificam sua permanência em regime fechado, mas isso não passa de uma tentativa de autopreservação, já que a próxima fase da operação Compliance Zero tem como foco a compra de apoio de Vorcaro no Congresso Nacional, sobretudo de parlamentares do Centrão.
Mais de 50% dos brasileiros desconfiam de partidos políticos, e o índice dos que não confiam no STF chega a 43% — maior taxa desde o início da série. Para 79%, os ministros não poderiam julgar causas que envolvam clientes de parentes.
Edson Fachin e Cármen Lúcia são os únicos membros da Corte que defendem a criação de um Código de Ética. Tanto eles quanto Cristiano Zanin afirmam que não cobram cachê por participação em palestras e seminários, e são os únicos que costumam divulgar diariamente seus compromissos de agenda no site do STF.
O decano Gilmar Mendes — um dos maiores opositores à implantação da medida — alegou que “observa todas as normas éticas da magistratura e não recebe quaisquer benefícios ou vantagens que possam comprometer sua independência funcional”, mas se recusou a informar os valores dos cachês. André Mendonça limitou-se a dizer que “não há exigência legal para divulgação dos compromissos dos ministros do Supremo” e que não “existe regra interna prevista no regimento” nesse sentido. O gabinete de Toffoli respondeu que “os dados referentes a palestras estão disponíveis e podem ser consultados no site do STF” – mas o Maquiavel de Marília não cultiva o hábito de divulgar sua agenda de compromissos na página da Corte. Já os ministros Luiz Fux, Kassio Nunes Marques e Flávio Dino não responderam.

A maior resistência ao Código de Ética é justamente a divulgação dos cachês recebidos pelos magistrados ao participar de palestras, seminários e fóruns jurídicos no Brasil e no exterior. Todos os anos, o IDP, instituto ligado a Gilmar, organiza o “Gilmarpalooza”, em Lisboa, reunindo empresários, políticos e ministros na capital portuguesa numa programação oficial marcada por painéis de discussão – e uma agenda paralela de eventos marcados por lobby e jantares em terraços de hotéis longe dos olhos da opinião pública. Na edição de 2024, Alexandre de Moraes chegou a dizer que “não há a mínima necessidade” de um Código de Ética, “porque os ministros do Supremo já se pautam pela conduta ética que a Constituição determina”.
A discussão ganhou novo fôlego em meio aos desdobramentos das investigações em torno do Banco Master, que abalou a imagem do STF e arrastou Toffoli para centro da polêmica, já que sua atuação como relator foi marcada por decisões esdrúxulas e embates com a PF que resultaram no seu afastamento do caso.

Entre outras medidas adotadas nesse modo de segurança reforçada, os anexos e mídias só poderão ser enviados por contatos salvos; somente contatos poderão adicionar alguém a um grupo ou realizar chamadas; os links virão previamente desabilitados; a verificação em duas etapas com PIN será obrigatória; e por aí segue a procissão.

Para ativar a segurança aprimorada do WhatsApp, acesse Configurações > Privacidade > Configurações avançadas > Configurações rigorosas da conta e habilite o recurso. Note que os mecanismos básicos de proteção do mensageiro — como a criptografia de ponta-a-ponta — continuarão válidos para todos os usuários, e  que o app  já vem empregando a linguagem de programação Rust, conhecida por reduzir falhas críticas de segurança, como forma adicional de proteger fotos, vídeos e mensagens contra spyware e outras ameaças digitais.

Em tempos de golpes cada vez mais criativos, a lógica é simples: conveniência é ótima — até o dia em que vira porta aberta. E, como ensina a sabedoria popular, em rio infestado de predadores, confiança excessiva costuma virar estatística.

Como diziam os antigos, seguro morreu de velho.

MAIS UM CARNAVAL

EM CERTAS ÉPOCAS DO ANO, O BOM SENSO ENTRA EM RECESSO COLETIVO, MAS A CONTA SEMPRE CHEGA.

Os feriados católicos têm por base a Páscoa, que é comemorada no primeiro domingo após a primeira lua cheia posterior a 21 de março. Assim, a terça-feira de Carnaval ocorre 47 dias antes da Páscoa, e o feriado de Corpus Christi, 60 dias depois.

"Carnaval" vem da expressão latina carnis levare — o jejum da carne e de outros prazeres mundanos que a Igreja Católica proíbe durante a Quaresma. No Brasil, milhares de blocos arrastam multidões e o povo esquece momentaneamente que a realidade existe. Em algum momento, porém, a música para e a ressaca entra sem pedir licença.

Dor de cabeça, tontura, fadiga, náuseas e outros desconfortos na manhã posterior ao pifão não são consequências do camarão da empadinha, mas de baldes de caipirinha e dúzias de latinhas de cerveja. A ressaca — tão inevitável quanto a morte e os impostos — costuma se manifestar de seis a oito horas após o porre, mas o tempo que leva para passar varia de pessoa para pessoa e da quantidade de álcool ingerida.

Atribui-se a ressaca ao aumento da concentração de substâncias inflamatórias, à alteração dos hormônios que regulam o sono, às oscilações da glicose no sangue e até aos “aditivos” embutidos nas bebidas alcoólicas. Ainda assim, não se sabe exatamente por que os sintomas surgem após a eliminação do álcool pelo organismo. Seja como for, o troço é um porre.

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Segundo a pesquisa Meio/Ideia, a maioria dos eleitores (51%) acha que Lula não deve continuar no Planalto. Para 47%, ele merece obter um quarto mandato. Os dados sinalizam três coisas:

1) A maioria do eleitorado chega a 2026 com desejo de mudança; 2) Numa eleição de caráter plebiscitário, a dificuldade em envernizar a própria imagem tornou-se a principal debilidade de Lula; 3) Não há um franco favorito na praça.

No pedaço que traz as intenções de voto, a pesquisa revela que a pulverização da direita favorece o candidato ao quarto mandato. Em todos os cenários, o petista aparece com um pé no segundo turno; numericamente à frente dos adversários, mas amarga um empate técnico com o Flávio Bolsonaro, o senador das rachadinhas, panetones e mansões milionárias, sua madrasta Micheque e o vassalo bolsonarista Tarcísio de Freitas.

Supondo que Lula vá mesmo ao segundo turno e que a submissão de Tarcísio ao líder preso seja definitiva, postulantes ao Planalto que se oferecem como opções de direita terão que brigar com o filho do pai pela segunda vaga. Em declarações recentes, Ratinho Jr. reiterou ser favorável ao indulto do golpista, e Ronaldo Caiado insinuou um pacto de não agressão a seu primogênito.

O eleitor conservador talvez prefira o herdeiro de sangue aos Bolsonaros genéricos. Nessa hipótese, o molusco enfrentaria 2026 com as armas de 2022, torcendo para que a minoria independente de centro lhe dê novamente a vitória, ainda que por uma margem mixuruca.

Vodca, gim e outras bebidas compostas basicamente por água e álcool castigam menos que uísque e vinho, mas é fundamental atentar para a qualidade: marcas como Popov e Príncipe Igor, nem na caipirinha. O álcool da cerveja é o mesmo do uísque, do vinho, da vodca, do gim, do conhaque e dos demais destilados; o que muda é apenas a concentração. Não misturar destilados e fermentados, não beber de estômago vazio nem comer como um porco na ceva antes de encher o caneco ajuda a amenizar o day after.

A não ser em casos de coma alcoólico — quando se deve procurar um pronto-socorro —, deixar o organismo processar o álcool naturalmente e evitar comidas ácidas, gordurosas ou de difícil digestão minimiza o desconforto. O famoso “tomar mais uma para rebater” pode até funcionar momentaneamente, mas o nível de álcool no organismo terá de baixar mais cedo ou mais tarde.

Observação: O Bloody Mary — que leva vodca, suco de tomate, pimenta-do-reino, tabasco, limão, gelo e uma pitada de sal — é infalível na cura da ressaca… ou pelo menos era o que juravam Frank Sinatra, Judy Garland, Humphrey Bogart, Sammy Davis Jr., Jerry Lewis, Dean Martin, Elizabeth Taylor e outros devotos dessa beberagem.

A única forma eficaz de evitar a ressaca é a abstinência, mas essa recomendação é solenemente ignorada pela maioria. Para piorar, não existe fórmula mágica para curá-la, embora uma boa noite de sono e muita água, água de coco, isotônicos, sucos, frutas, proteínas leves e carboidratos ajudem na recuperação. Caldos e sopas estão liberados, desde que com pouco sal. Dietas líquidas ajudam a hidratar, mas não fazem milagre. Jejuns prolongados, horas na sauna ou corridas sob um sol senegalês também não resolvem — ao contrário, só acentuam a desidratação.

Refrigerantes normais são preferível aos dietéticos — o açúcar (glicose) ajuda a metabolizar o excesso de álcool. Cerveja, vinho e outras bebidas alcoólicas até aplacam a sede, mas não hidratam o organismo. A cafeína bloqueia os receptores de adenosina, ajudando a atenuar os sintomas da ressaca. Analgésicos aliviam a dor de cabeça, mas não atuam na causa do problema. É importante evitar medicamentos à base de paracetamol, que, combinados com o álcool, castigam ainda mais o fígado, que já está combalido pelo excesso de bebida.

Torradas com mel ou geleia no café da manhã, sopa ou salada de legumes cozidos no almoço, muito líquido e uma boa dose de paciência podem tornar a Quarta-feira de Cinzas — dia de penitência e reflexão para os carolas e antessala do inferno para os foliões que abusaram da cangibrina — mais suportável, ainda que o meio-expediente transcorra ao som imaginário de uma bateria de escola de samba tocando a marcha fúnebre.

Por último, mas não menos importante: o grande fluxo de pessoas e a aglomeração em espaços públicos aumentam consideravelmente os casos de furtos e roubos de celulares. As inevitáveis aglomerações e o hábito de falar ao celular ou tirar selfies sem precaução favorecem furtos e roubos de aparelhos. Para reduzir os riscos, recorra a pochetes ou bolsas de uso corporal, evite manusear o telefone em áreas muito expostas e desative temporariamente a função de pagamentos por aproximação sem senha ou autenticação biométrica. 

Para se prevenir contra golpes como a clonagem do WhatsApp e acessos indevidos a contas bancárias — que se tornam mais frequentes nessa época —, ative a verificação em duas etapas nos aplicativos, use senhas fortes e mantenha os softwares atualizados. Se possível, leve para a folia um aparelho alternativo, sem acesso a apps bancários ou outros dados sensíveis.

 Dinheiro, relógios vistosos, pulseiras, correntes e até tênis de grife também atraem a atenção dos amigos do alheio. Expor-se ao sol escaldante sem protetor solar de fator adequado causa danos à pele, e não usar óculos escuros de marcas confiáveis — evite produtos dos melhores camelôs do ramo — pode “queimar” as córneas, acelerar o surgimento de cataratas e comprometer a visão.

Se você sobreviver a mais este Carnaval, tente lembrar do que leu aqui no próximo — ou no Réveillon, ou sempre que sentir aquela vontade irresistível de enfiar o pé na jaca. Porque a festa passa, o confete some, mas o fígado, a conta bancária e o bom senso cobram juros.

COMO PROTEGER SEU WHATSAPP

O PREGO SALIENTE É O QUE LEVA A MARTELADA.

Por ser o sistema operacional para PCs mais popular do planeta, o Windows é o alvo preferencial dos cibercriminosos. E o mesmo acontece com o Android no universo dos smartphones e com o WhatsApp entre os aplicativos de mensagens instantâneas — que, com cerca de 3 bilhões de usuários em mais de 100 países, aproxima amigos e familiares, facilita o trabalho remoto e agiliza o atendimento a clientes: 

Com o WhatsApp Web, pode-se iniciar uma conversa no celular e continuar no computador ou no tablet, por exemplo, mas não gerenciar adequadamente os dispositivos conectados implica o risco de ter as mensagens bisbilhotadas por um cônjuge ciumento ou um colega de trabalho xereta. Portanto, se alguém além de você tem acesso ao seu PC, desconecte o WhatsApp Web quando terminar de usá-lo — basta abrir o WhatsApp no celular, tocar no ícone de três pontinhos (no canto superior direito), selecionar Dispositivos conectados e encerrar quaisquer sessões ativas que você não estiver usando ou não reconhecer — e reconecte-o quando precisar dele novamente. 

Aproveite o embalo para habilitar a verificação em duas etapas — ao ativar essa função, você define uma senha que será solicitada periodicamente pelo aplicativo, dificultando o acesso por pessoas não autorizadas, mesmo que elas consigam o código de verificação enviado por mensagem de texto.

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Aproveitando sua oitava cirurgia pós-facada, Bolsonaro redigiu, na carceragem da PF, uma carta-testamento na qual anotou que a escolha de Flávio Bolsonaro como seu herdeiro político é "consciente e legítima". 

O texto deu à transferência oral do legado político a aparência de um compromisso de papel passado de pai para filho, e sua carga nostálgica revelou a intenção do patriarca de guerrear em 2026 com as armas de 2018.

Caprichando no messianismo, o mico realçou ter "enfrentado duras batalhas e pagado com a saúde”, evocando o episódio da facada. Numa alusão à tentativa de golpe, declarou-se vítima de "injustiça", e para justificar a escolha do senador das rachadinhas, panetones e mansões milionárias como candidato ao Planalto, alegou que deseja "impedir que a vontade popular seja silenciada" em 2026.

Ao ler o testamento de Bibo Pai, Bobi Filho insinuou que se trata de uma resposta aos que duvidavam da consistência de sua candidatura presidencial e acenou para os aliados que ainda cultivam a ideia de que Tarcísio de Freitas seria um anti-Lula mais competitivo.

Pai e filho falam para um país de 2018 que não existe mais, quando estava preso. Hoje, o ex-presidiário cavalga a máquina do governo, a Lava-Jato é uma vaga lembrança e as "Minhas Forças Armadas" estão na cadeia. O antipetismo não desapareceu do cenário, mas uma parte dele já desembarcou do bolsonarismo em 2022, assustada com os quatro anos em que o capitão virou uma vidraça estilhaçada por flagelos como a aversão à vacina, os mortos da pandemia e uma Presidência antidemocrática, marcada pela industrialização do ódio.

Tudo isso inclui no legado passado de pai para filho, além dos votos, as altas taxas de rejeição.

Dependendo da marca e do modelo do aparelho, você pode usar recursos nativos do Android — como o Bloqueio de Aplicativos — para proteger seus apps por senha ou biometria. Toque no ícone da engrenagem para acessar as configurações do sistema, procure por opções como Bloqueio de Aplicativos, Segurança, Privacidade ou Biometria e Segurança e siga as instruções na tela para definir quais aplicativos deseja proteger e o método de desbloqueio (senha, padrão ou biometria).

Igualmente importante é manter o sistema e os aplicativos atualizados, evitar compartilhar o aparelho com terceiros e só seguir links recebidos por mensagem quando o envio tiver sido combinado previamente com o remetente.

CUIDADO COM O SPYWARE

EM RIO QUE TEM PIRANHA JACARÉ NADA DE COSTAS.

Registros (teóricos) de programas capazes de se autorreplicar existem desde meados do século passado, mas o termo "vírus" só foi adotado em 1980. Posteriormente, a diversificação das pragas resultou na criação o termo "malware" — de MALicious softWARE — para designar vírus, worms, trojans, spywares, keyloggers, rootkits e qualquer outro software malicioso (mais detalhes em Antivírus - A História). 

Cientes de que guardamos fotos, vídeos, contatos, mensagens, histórico de navegação, informações bancárias, senhas, dados de saúde etc., os cibervigaristas se valem da engenharia social para roubar informações sensíveis.  

Manter o sistema e os aplicativos atualizados, evitar fazer root no aparelho, ativar o bloqueio de pop-ups, instalar um software antimalware confiável, não baixar arquivos de origem duvidosa nem clicar em links suspeitos é meio caminho andado, mas não impede ataques do tipo "clique zero", que dispensam qualquer ação do usuário. Existem mais opções de ferramentas de segurança para Android do que para iOS, já que o código proprietário torna o sistema da Apple menos vulnerável — mas nem por isso ele é uma fortaleza inexpugnável.

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Em 2018, impulsionado pelas perversões do petrolão, Bolsonaro ria quando Augusto Heleno cantarolava "se gritar pega centrão, não fica um, meu irmão." Hoje, o bolsonarismo aplaude o ex-senador RomeroJucá, que se recusou a participar de uma "suruba seletiva" em 2017. "Se acabar o foro, é para todo mundo. Suruba é suruba. Aí é todo mundo na suruba" disse o emedebista a um interlocutor, sem saber que a conversa estava sendo gravada.

A arruaça que fechou o Congresso por 30 horas terminou em orgia, com corruptos e golpistas num mesmo tanque com água suja e esperneando do mesmo modo. Não há mais flatulência em um lado que no outro; ambos aceitam tudo, exceto conjunção criminal com o STF. Mas a orgia do fim do foro chega tarde para Bolsonaro — na bica de ser condenado, dificilmente se beneficiaria do arranjo. Seus operadores avaliam que, livres do Supremo, os larápios do orçamento se sentiriam mais à vontade para anistiar o golpismo, mas o Centrão se propôs a debater a anistia sem compromisso de aprovação. 

O bolsonarismo corre o risco de terminar como um personagem da música que inspirou a frase de Jucá, cujo verso mais pungente fala do drama de uma alma atormentada que se meteu numa suruba portuguesa: 

"Já me passaram a mão na bunda e ainda não comi ninguém."

O spyware pega carona em mensagens de phishing e explora brechas em aplicativos como o WhatsApp, por exemplo, visando usar a câmera e o microfone para transferir as informações roubadas aos criminosos. Na maioria dos casos, o próprio usuário instala esses programinhas disfarçados de joguinhos, blocos de notas ou outros apps aparentemente inofensivos, mas um cônjuge ciumento — ou uma mãe "zelosa" pode se aproveitar de um descuido do parceiro — ou do filho para instalar para os "espiões". 

Se uma ferramenta antimalware não der conta do recado, tente localizar (e eliminar) o suspeito através da lista de aplicativos instalados — mas não remova nada sem antes fazer uma busca no Google, sob pena de excluir algum componente essencial do sistema operacional. Em último caso, resta reverter o celular às configurações de fábrica.

Para manter a segurança e a privacidade dos dados, toque em Configurações > Aplicativos > Permissões de Aplicativos, verifique as permissões concedidas e desative tudo que for desnecessário. Evite acessar a Internet por redes Wi-Fi públicas, utilize uma VPN para criptografar sua conexão e proteger seus dados contra interceptações. Mas convém escolher um serviço de boa reputação e que ofereça protocolos de segurança robustos — como OpenVPN ou WireGuard.

Golpes via WhatsApp ficam mais sofisticados a cada dia. A autenticação em duas etapas (2FA) não faz milagres, mas ajuda um bocado. Para ativá-la, abra as configurações do aplicativo, toque em Conta > Verificação em duas etapas, crie uma senha de seis dígitos que seja fácil de memorizar — e não a compartilhe com ninguém, pois namoros terminam, noivados se rompem, casamentos acabam em divórcio, parceiros se tornam desafetos, e baú aberto não protege tesouro.

Configure seu celular para bloquear automaticamente a tela após um período de inatividade (de 30 segundos a 1 minuto), use a impressão digital ou o reconhecimento facial como forma de desbloqueio, crie backups semanais ou quinzenais e baixe aplicativos somente da Apple Store, no caso do iOS, ou da Google Play Store e das lojas oficiais dos fabricantes, no caso do Android — e jamais deixe o aparelho dando sopa ou tire os olhos dele se emprestá-lo a um desconhecido. 

A boa notícia é que, na pior das hipóteses, restaurar o celular às configurações de fábrica fará com que tudo volte a ser como dantes no quartel de Abrantes.

Boa sorte.

MAS É CARNAVAL...

A PESSOA NÃO PRECISA TER MUITA COISA. VERGONHA NA CARA JÁ É SUFICIENTE.

O Carnaval é aquela época mágica do ano em que a euforia toma conta das ruas, os blocos arrastam multidões e todo mundo esquece momentaneamente que a realidade existe. Mas, como em toda festa épica, em algum momento a música para, o glitter tem de ser removido (ou pelo menos escondido) e a ressaca entra sem pedir licença.

O nome provém da expressão latina carnis levale — o jejum da carne e de outros prazeres mundanos que a Igreja Católica proíbe durante a Quaresma. Embora o Brasil seja conhecido como "país do Carnaval, a festa pagã foi trazida da Europa. O entrudo veio com os colonizadores; na sequência, vieram os cordões, ranchos, bailes de salão, corsos, afoxés, frevos e maracatus. 

O grande fluxo de pessoas e a aglomeração em espaços públicos aumentam consideravelmente os casos de furtos e roubos de celulares. Para minimizar esses riscos, utilize pochetes ou bolsas de uso corporal, capinhas com mecanismos de fixação, como fitas integradas às vestimentas, que dificultam a remoção do aparelho, e evite manusear o telefone em áreas muito expostas. Vale também desativar temporariamente a função de pagamentos por aproximação sem senha ou autenticação biométrica, evitando transações indevidas em caso de perda ou roubo. 

Para evitar golpes como a clonagem do WhatsApp e acessos indevidos a contas bancárias, que se tornam-se mais frequentes durante essa época, ative a verificação em duas etapas nos aplicativos, use senhas fortes e mantenha os softwares sempre atualizados. Caso o celular seja furtado ou perdido, agir rapidamente pode minimizar os danos. Aplicativos como “Encontrar Meu Dispositivo” e “Buscar” permitem bloquear o aparelho ou apagar dados remotamente, mas é fundamental entrar em contato com a operadora para bloquear o chip imediatamente, impedindo que criminosos recebam códigos de verificação. 

O ideal seria deixar o celular em casa, mas levar para a folia um segundo aparelho que não tenha acesso a aplicativos bancários nem armazene dados sensíveis é uma alternativa interessante. Habilitar funções que permitem rastrear e bloquear o celular mesmo desligado e utilizar o eSIM, que impede a remoção do chip físico, também são estratégias eficazes. Vale ainda configurar o aparelho para exigir senha ou autenticação antes de ser desligado, dificultando o uso indevido após o roubo. 

Dor de cabeça, tontura, fadiga e náuseas e outros desconfortos na manhã seguinte ao pifão não são consequências do camarão da empadinha, mas de baldes de caipirinha e/ou dúzias de latinhas de cerveja. Isso se chama ressaca e é tão inevitável quanto a morte e os impostos. Ela tende a se manifestar de seis a oito horas após o pifão, e o tempo que leva para passar varia de pessoa para pessoa e da quantidade de álcool ingerida. 

 
A única forma de evitar a ressaca é a abstinência, mas, na prática, essa preciosa recomendação não ajuda muita gente. Para piorar, não existe fórmula mágica capaz de curá-la, embora uma boa noite de sono e muita água, água de coco, isotônicos, sucos, frutas, proteínas leves e carboidratos ajudem na recuperação. Caldos e sopas estão liberados, desde que com pouco sal. Dietas líquidas ajudam a hidratar, mas não irão curar a ressaca num passe de mágica. Jejuns prolongados, horas na sauna ou corridas sob um sol senegalês também não resolvem, até porque a pessoa está desidratada, e isso só contribuirá para desidratá-la ainda mais.
 
Observação: Atribui-se a ressaca ao aumento da concentração de substâncias inflamatórias e dos hormônios que regulam o sono, à alteração das taxas de glicose no sangue e até mesmo à consequência dos “aditivos” embutidos nas bebidas alcoólicas, mas não se sabe por que os sintomas surgem após a eliminação do álcool pelo organismo. Seja como for, o troço é um porre!
 
Bebidas compostas por água e álcool (como vodca ou gim) castigam menos que uísque ou vinho, mas é importante atentar para a qualidade (vodcas como Popov e Príncipe Igor, nem na caipirinha). Mas vale lembrar que o álcool da cerveja é o mesmo do uísque, do vinho, da vodca, do gim, do conhaque e das demais bebidas; o que muda é apenas a concentração. Ainda assim, não misturar bebidas destiladas com fermentadas nem beber com o estômago vazio — e tampouco comer como um porco na ceva antes de encher o caneco — pode amenizar o "day after". 
 
A não ser em casos de coma alcoólica (quando se deve procurar um pronto-socorro), deixar o organismo processar naturalmente e não ingerir comidas ácidas, gordurosas ou de difícil digestão minimizam o desconforto. Já o famoso "tomar mais uma para rebater" pode até funcionar momentaneamente, mas o nível de álcool no organismo terá de baixar mais cedo ou mais tarde. 

Observação: O Bloody Mary — que leva vodca, suco de tomate, pimenta (do reino e tabasco), suco de limão, gelo e uma pitada de sal — é infalível na cura da ressaca, ou pelo menos é o que diziam Frank Sinatra, Judy Garland, Humphrey Bogart, Sammy Davis Jr., Jerry Lewis, Dean Martin, Elizabeth Taylor e outros fãs de carteirinha dessa beberagem. 

Refrigerantes normais são preferíveis aos dietéticos, já que o açúcar (glicose) ajuda metabolizar o excesso de álcool. Cerveja, vinho e outras bebidas alcoólicas até aplacam a sede carrasca, mas não reidratam o organismo (antes pelo contrário). Como o álcool precisa de carboidratos para ser processado (tanto é assim que alcoólica é tratada com injeção de glicose na veia), evitar massas e assemelhados para "compensar" as calorias da bebida pode não ser uma boa ideia. 
 
A cafeína atua no sistema nervoso central, bloqueando os receptores de adenosina, de modo que o café ajuda a atenuar os sintomas da ressaca. Já os analgésicos não atuam na causa do problema, embora possam aliviar a dor de cabeça. Mas convém medicamentos à base de acetaminofeno (também conhecido como "paracetamol"), pois, combinado com o álcool, esse componente castiga ainda mais o fígado já combalido pelo excesso de bebida. 
 
Torradas com mel ou geleia no café da manhã, uma sopa ou salada de legumes cozidos no almoço, muito líquido e uma boa dose de paciência devem deixar a Quarta-feira de Cinzas — dia de penitência e reflexão para os carolas e a antessala do inferno para os foliões que abusaram da canjebrina — mais suportável, já que o meio-expediente passa em ritmo de bateria de escola de samba tocando a marcha-fúnebre. 
 
As inevitáveis aglomerações e o hábito dos sem-noção de falar ao celular ou tirar selfies sem precaução  favorecem os furtos e roubos de aparelhos, mas convém ter em mente que dinheiro, relógios, pulseiras, correntinhas e até tênis de grife também chamam a atenção dos amigos do alheio. E mais: expor-se ao sol escaldante sem proteção causa danos à pele, e o excesso de luz pode "queimar" as córneas, acelerar o surgimento cataratas e a perda da visão — portanto, além de besuntar o corpo com um protetor solar de boa qualidade e FPS adequado, deve-se usar óculos escuros de marcas conceituadas.
 
Se você sobreviver a mais este Carnaval, lembre-se do que leu aqui no próximo, ou no Réveillon, ou sempre se que sentir aquela vontade irresistível de enfiar o pé na jaca.

DE VOLTA ÀS DICAS DO WHATSAPP

AS TRÊS IDADES DA MULHER SÃO: JUVENTUDE, JUVENTUDE E "VOCÊ ESTÁ ÓTIMA!"
 
O novo indicador de digitação do WhatsApp é uma mudança meramente estética, pois já era possível saber que o interlocutor estava digitando uma mensagem pelo status Digitando..., exibido logo abaixo do nome da pessoa. 

No novo modelo, reticências na parte inferior da tela (como no Instagram) permitem saber quando as pessoas estão enviando um texto — caso seja um áudio, o app exibe o ícone de microfone cinza. 

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Na quarta-feira 11, entre a hora do almoço e o meio da tarde, o hospital Sírio-Libanês divulgou dois boletins médicos paradoxais sobre o tratamento médico de Lula. No primeiro boletim, lia-se que o paciente estava "lúcido, orientado, conversando e passou a noite bem"; no segundo — que confirmou notícia divulgada por Mônica Bergamo — que o petista "passou o dia bem, sem intercorrências, realizou fisioterapia, caminhou e recebeu visitas de familiares", mas seria submetido a uma embolização de artéria meníngea média. 

O previsível surto de dúvida que varreu o noticiário deu azo a uma entrevista tumultuada pelo improviso, na qual o médico particular de Lula afirmou que o novo procedimento oferece baixo risco e já estava previsto. Ora, se estava previsto, por que não foi informado antes? Tudo o que precisa de explicação complementar não é bom.
A boa notícia é que o Ibovespa subiu 1,06%, aos 129.593,31 pontos. Pelo visto, o mercado trabalha com a possibilidade de Lula não ter condições de disputar a reeleição em 2026 aumentar as chances de o próximo inquilino do Planalto ser alguém menos populista e mais comprometido com o teto de gastos e o arcabouço fiscal. A má notícia é que, por volta do meio-dia de ontem, o Ibov registrava baixa superior a 2% e a moeda americana, que havia iniciado o dia cm queda, apresentava leve alta, cotada a R$ 5,97. Isso porque a elevação dos juros torna os ativos de renda fixa mais atraentes do que as ações negociadas na Bolsa, cuja renda é variável. 

Lula "estará plenamente recuperado em duas semanas", disse o cardiologista dos famosos e esculápio particular do xamã petista, que não descarta uma operação maior se o sangramento se repetir. Desde a célebre queda no banheiro do Alvorada que o estado de saúde do petista vem sendo tratado como um problema "leve", sem complicações. Mas as dores de cabeça tardias, a cirurgia para drenagem de um hematoma e o "complemento de cirurgia" deixaram claro que, além do cérebro do paciente, os comunicados oficiais sobre sua saúde precisam passar por um tratamento corretivo — e os puxa-sacos palacianos contribuiriam se parassem de falar sobre medicina. 

De resto, um pedido formal de licença médica que acomodasse o vice no exercício efetivo dos negócios do governo, como prevê a Constituição, permitiria ao paciente dedicar-se integralmente à recuperação pós-cirúrgica.

Entre outras novidades implementadas ao longo de 2024, mas que podem ter passado despercebidas para usuários menos atentos, vale citar a transcrição de arquivos de áudio (detalhes no post do último dia 9), a ferramenta de criação de figurinhas por IA, os filtros de conversas e a polêmica Meta AI, que muitos usuários ainda não receberam — e os que receberam querem remover, embora o recurso permita fazer pesquisas, editar conteúdo, criar imagens e muito mais. 

 
Outros recursos cuja importância justifica sua menção são as mensagens temporárias (que o usuário pode configurar para desaparecer de 24 horas, 7 dias ou 90 dias contados da leitura), as conversas trancadas (protegidas por senha ou biometria), a visualização única (que permite programar mensagens de texto, áudio e vídeo para desaparecerem após a respectiva visualização) e a verificação em duas etapas (que confirma a identidade do usuário quando ele acessa o app de outro dispositivo). 
 
A proteção por biometria garante que somente o usuário tenha acesso às conversas trocadas ; para ativar o recurso, acesse as Configurações do WhatsApp, toque em Privacidade > Bloqueio por impressão digital > Desbloquear com impressão digital, use sua digital para ativar a função e defina em quantos minutos após a inatividade o app será bloqueado.
 
Para ter acesso a detalhes sobre o uso aplicativo (como mensagens, áudios e vídeos enviados e/ou recebidos, quantas ligações foram efetuadas/recebidas e quantas vezes o status foi visualizado), acesse as Configurações e toque em Armazenamento e dados > Uso de rede.

MAIS DICAS DE WHATSAPP

REALIZAR METADE DOS DESEJOS É TER AFLIÇÕES EM DOBRO.

Caso não queira que seus contatos saibam quando você esteve ativo ou há quanto tempo visualizou uma mensagem, acesse as configurações do WhatsApp, toque em Privacidade > Visto por último e online e selecione as opções Ninguém.

 
Para evitar que fotos e vídeos recebidos nos grupos devorem o armazenamento interno do seu celular, toque nos três pontinhos, selecione Configurações > Armazenamento e dados e, nas abas Fotos, Áudio, Vídeos e Documentos, ative a opção Nunca (lembrando que a partir o download só será concluído depois que você tocar nos arquivos recebidos).

CONTINUA DEPOIS DA POLÍTICA

No Brasil de antigamente, criminosos traídos choravam as mágoas na cadeia; com o advento da delação premiada, as mágoas aprenderam a nadar, e o lançamento de cúmplices ao mar tornou-se um esporte perigoso. Mas estratégia de se dissociar dos comparsas estrelados pode resultar numa inutilidade cara: além de não apagar as provas que dão ao ex-presidente golpista a aparência de chefe da organização criminosa, a tática abre uma nova fissura no alto-comando do golpe (lembrando que a primeira deu na delação de seu ex-ajudante de ordens). 

O senador das rachadinhas e provável bonifrate do pai inelegível em 2026 referiu-se ao inquérito do golpe como "grande feijoada", promovendo o ícone da culinária nacional a metáfora para um golpismo de virar o estômago. Mas a comparação faz sentido: do espírito ao focinho, das orelhas ao pé, o golpe trançado na lama foi 100% porco. 

O que não faz sentido é Bibo Filho alegar que o "golpe feijoada" tinha tudo de porco, mas não é porco. E mais absurda ainda é sua apologia à anistia. Se não houvesse porcaria, Bobi Pai precisaria apenas de uma defesa crível para ser absolvido; como as provas da imundice são eloquentes, uma feijoada como essa jamais caberá num forno de pizza. 

Para ativer o backup automático na nuvem, acesse as configurações, toque em Conversas, selecione Backup de conversas, ative Backup automático e defina a periodicidade com que a cópia de segurança será feita (diária, semanal ou mensalmente).

 
Evite que desconhecidos mal-intencionados tentem se passar por você (para pedir dinheiro a seus contatos, por exemplo) acessando Configurações > Privacidade > Foto do perfil > Meus contatos. E para impedir que terceiros tenham acesso à sua localização, quando você faz ligações pelo Zap, toque em Privacidade > Configurações avançadas e ative a chave ao lado de Proteger endereço de IP nas ligações.

 
Você pode definir um som diferente para cada tipo de notificação e escolher como elas aparecem na tela tocando em Configurações > Notificações, pressionando o chat por alguns segundos e selecionando a opção Trancar conversa. 
 
Com a verificação em duas etapas ativada, o WhatsApp vincula o login em um novo dispositivo à confirmação de um senha enviada por e-mail, SMS ou ligação telefônica. Para ativar essa proteção, acesse os ajustes do app, toque em Conta, selecione a opção Confirmação em duas etapas e siga o passo a passo indicado na tela.
 
Para enviar fotos em alta definição, toque no símbolo de HD (que aparece no canto superior direito da tela quando você envia uma foto para um contato) e selecione a opção Qualidade em alta definição. 

Evite que fotos, vídeos e áudios enviados para um contato sejam compartilhados com terceiros usando a visualização única — basta abrir um chat, selecionar o ícone de câmera, selecionar uma arquivo na galeria, tocar no ícone sinalizado com o "1" e no ícone do aviãozinho de papel. 

Para mandar áudio que se autodestrói depois de acessado, abra um chat, toque no ícone de microfone (na parte inferior direita da tela) arraste para cima, toque no "1", faça a gravação e envie o áudio normalmente. 

Se o destinatário tentar capturar os registros, os arquivos bloqueados serão salvos de forma inteiramente preta na galeria do celular, mas tenha cuidado ao enviar conteúdos sensíveis, pois eles podem ser salvos de outras maneiras.

WHATSAPP — DICAS

O IMPOSSÍVEL É APENAS UMA QUESTÃO DE OPINIÃO.

Com mais de 2 bilhões de usuários — cerca de 170 milhões só no Brasil —, o WhatsApp é o aplicativo de mensagens instantâneas mais popular do mundo, mas a maioria das pessoas subutiliza ou desconhece boa parte dos recursos que o programa oferece.

Para ter mais de privacidade, por exemplo, você pode desativar os indicativos Online e Visto por último. Assim, seus contatos não saberão qual foi o último horário em que você visualizou uma mensagem ou quando esteve ativo no aplicativo. Basta acessar as configurações do Zap, tocar em Privacidade > Visto por último e online e selecionar Ninguém em ambos os casos.
 
Para evitar que o download automático de fotos e vídeos devorem o armazenamento interno do celular, abara o WhatsApp, toque nos três pontinhos, selecione Configurações > Armazenamento e dados e, nas abas Fotos, Áudio, Vídeos e Documentos, ative a opção Nunca (lembrando que os futuros downloads só serão concluído quando você tocar nos arquivos recebidos).

CONTINUA DEPOIS DA POLÍTICA

Dentre incontáveis desserviços prestados à nação, Bolsonaro decretou sigilo de 100 anos sobre seu cartão de vacinação, visitas ao Palácio da Alvorada (incluindo as dos filhos), processos disciplinares envolvendo o ex-ministro da Saúde general Pesadelo, informações sobre o uso do cartão corporativo durante a pandemia, dados sobre atividades e viagens oficiais da então primeira-dama, e por aí afora. 

Durante a campanha de 2022, Lula não só criticou a falta de transparência do adversário como prometeu quebrar os sigilos impostos por ele. Mas descansa sob a lápide do sigilo imagens das câmeras do Palácio do Planalto, reuniões fora da agenda oficial, gastos milionários em viagens e no Alvorada. 

A penúltima desfaçatez foi negar acesso à lista de passageiros que viajaram com Lula do Chile para Brasília em agosto. Uma escala de 10 minutos na capital paulista levantou suspeitas de que Janja tenha pegado uma carona no Aerolula, mas o Planalto se recusou a dar qualquer explicação sobre o ocorrido. 

No primeiro ano da atual gestão, Lula negou praticamente o mesmo número de pedidos de informação que seu antecessor no último ano de gestão. Ao todo, foram recusados 1.339 pedidos de informações em 2023, sob a justificativa de que as solicitações tocariam em dados pessoais.

O backup automático salva os dados do mensageiro na nuvem, facilitando sua recuperação quando você resetar o celular trocá-lo por um novo. Para ativá-lo recurso, acesse as configurações do aplicativo, toque em Conversas, selecione Backup de conversas, ative Backup automático e defina a periodicidade com que deseja que a cópia de segurança seja feita (diária, semanal ou mensalmente).

 
Para evitar que desconhecidos mal-intencionados tentem se passar por você para pedir dinheiro, por exemplo, acesse as Configurações do mensageiro e, na aba Privacidade, toque sobre Foto do perfil e selecione a opção Meus contatos. E para evitar que terceiros tenham acesso à localização do seu aparelho, toque em Privacidade, selecione Configurações avançadas e ative a chave ao lado de Proteger endereço de IP nas ligações.
 
Você pode definir um som diferente para cada tipo de notificação e como elas aparecem na tela acessando os ajustes do mensageiro e tocando em Notificações. Para proteger conversas "sensíveis" por senha, toque e pressionar o chat por alguns segundos e, na caixa flutuante, selecione Trancar conversa. 

A verificação em duas etapas dificulta o acesso de pessoas mal-intencionadas a sua conta, pois exige que você ou alguém que tentar se logar na sua conta através de outro dispositivo informe um código de confirmação recebido por e-mail, SMS ou ligação telefônica. Para ativar, abra as configurações do aplicativo, toque em Conta, selecione a opção Confirmação em duas etapas e siga o passo a passo indicado na tela para configurar o recurso.
 
Para enviar fotos em alta definição sem perda de qualidade, toque no símbolo de HD, que é exibido no canto superior direito da tela quando você envia uma foto para um contato, e selecione a opção Qualidade em alta definição.
 
Use a visualização única para evitar que fotos, vídeos e áudios que você enviar a algum contato sejam compartilhados por ele com terceiros, lembrando que isso não impede que eles sejam capturados pela câmera de um segundo celular, por exemplo. Para usar o recurso, abra um chat, selecione o ícone de câmera (na parte inferior direita da tela), acesse a galeria para escolher um arquivo, toque no ícone sinalizado com o "1" e toque no ícone do aviãozinho de papel para fazer o envio. 

Para mandar um áudio de visualização única, abra um chat e toque no ícone de microfone, na parte inferior direita da tela, arraste para cima, toque no "1", faça a gravação e envie o áudio normalmente.
 
Observação: Se o destinatário tentar capturar os registros, os arquivos bloqueados serão salvos de forma inteiramente preta na galeria do celular, mas tenha em mente que eles podem ser fotografados ou salvos de outras maneiras.